Acesso a Terapia para TODOS
Notícias, Redes Sociais e Saúde Mental: O Impacto da Informação no Nosso Bem-Estar
O fluxo constante de notícias e o impacto das redes sociais afetam diretamente a saúde mental das pessoas. A sobrecarga de informações, muitas vezes negativas, pode gerar ansiedade, estresse e até um sentimento de impotência. Além disso, a comparação excessiva e a disseminação de fake news nas redes aumentam a pressão emocional. Por isso, é essencial filtrar conteúdos, estabelecer limites
Mais do que nunca, ter apoio psicológico e emocional é fundamental para manter o equilíbrio e viver com mais qualidade e bem-estar.
Acesso às Telas: Como Equilibrar o Uso com Saúde Mental?? Nos últimos anos, o tempo que os jovens passam em frente a telas – sejam smartphones, computadores ou TVs – aumentou significativamente. Esse fenômeno, destacando os impactos na saúde mental,…
Você precisa saber !! A busca por terapia psicológica tem crescido significativamente nos últimos anos, impulsionada por uma maior conscientização sobre saúde mental e a redução do estigma em torno do tema. No entanto, muitas pessoas ainda enfrentam dúvidas sobre…
MUDANÇAS NA NR-1 EXIGEM AVALIAÇÃO DE RISCOS PSICOSSOCIAIS A PARTIR DE MAIO DE 2025 A partir de 26 de maio de 2025, todas as empresas brasileiras deverão incluir em seus programas de segurança do trabalho a avaliação de riscos psicossociais, conforme as…
Um mundo de Emoções Você já parou para pensar quantas pessoas ao seu redor estão lutando uma batalha silenciosa? Enquanto sorriem no trabalho, em família ou nas redes sociais, muitas carregam dores invisíveis – medo, solidão, esgotamento ou a sensação…
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A saúde mental é uma preocupação crescente em diversas regiões do Brasil, e dados recentes destacam Porto Alegre como a capital com maior índice de depressão no país. De acordo com a pesquisa Vigitel 2021, realizada pelo Ministério da Saúde,…
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Nos últimos anos, o crescimento das apostas esportivas online no Brasil tem chamado atenção não apenas pelo volume financeiro movimentado, mas também pelos impactos negativos na vida de muitos apostadores.O ESPORTISTA:Dodô iniciou sua trajetória profissional no futebol com grande potencial,…
